Mental Health Coaching Frankfurt und Umgebung
Präsenz Coaching in Bad Homburg oder Mental Health Coaching online
Mental Empowerment
"In der Lage sein, dein wahres Selbst zu sein ist eine der stärksten Komponenten für eine gute psychische Gesundheit."
(Dr. Lauren Fogel Mersy)
- individuelles Mental Health Coaching;
- Terminanzahl und Termindauer nach Vereinbarung;
- Mental Health Coaching in Bad Homburg oder online;
- häufige Themen: berufliches Mental Health Coaching, Sinn- und Wertearbeit, Umgang mit inneren Antreibern, Emotionsmanagement, Förderung der mentalen Gesundheit, resilienter Umgang mit Herausforderungen und Stresssituationen, Life-Balance verbessern
Zielgruppe: ambitionierte Menschen, Fach- und Führungskräfte, UnternehmerInnen, Geschäftsführer
Gut zu wissen: Caroline Wagner ist zertifizierte Expertin für Angewandte Prävention: Resilienz- und Stressmanagement
3-monatiger Hochschullehrgang mit Abschlussprüfung und folgenden Inhalten: Salutogenese, Stresstheorien und Folgen von Stress, arbeitspsychologische Modelle, Analyse-Instrumente, verhaltenstherapeutische Interventionsansätze, achtsamkeitsbasierte Verfahren, ZRM®, progressive Muskelentspannung und Entspannung in Bewegung, betriebliche Ansätze, internetbasierte Resilienzförderung, souveräner Umgang mit Stress, ...
Mental Health Coaching bzw.Mental Health Coaching online - mentale Gesundheit stärken - Resilienz
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