Lernen Sie die Kunst, sich selbst zu lieben und zu schätzen und selbstsicher das Leben zu genießen. 

• Intensives Selbstwerttraining für Frauen;
• 5 Einzeltermine (je ca. 60 Minuten);
• Präsenz in Bad Homburg oder als Online Coaching;
• Theoretische Grundlagen zum Selbstwertgefühl;
• Persönliche Selbstwert-Räuber identifizieren, Selbstwert-Blockaden lösen sowie Selbstwert-Spender erkennen und in den Alltag integrieren; 
• inkl. Embodiment-Technik PEP® zur Selbstanwendung, um belastende Gefühle im Alltag zukünftig besser regulieren zu können.