Bedürfnis-Atelier©

6-wöchige Erkundung der eigenen Bedürfnisse: "Was ich wirklich zum Wohlfühlen brauche."


systemisches Coaching Bad Homburg. Selbsterfahrung und Selbstreflexion. Eigene Bedürfnisse kennenlernen und Beziehung zu sich selbst verbessern.

Erkennen Sie in einem sanften Erkundungsprozess Ihre eigenen Bedürfnisse. Lernen Sie, was Sie bisher daran hindert sich diese auf gesunde Weise zu erfüllen und basierend auf diesen Erkenntnissen Ihre Ziele auf kraftvolle Weise zu erreichen.

  • 6 Einzeltermine (je ca. 60 Minuten);
  • systemisches Coaching; Präsenz in Bad Homburg oder auch als Online Coaching
  • Selbsterfahrungs- bzw. Selbstreflexionsprozess, mit dem Ziel Ihre Bedürfnisse besser kennenzulernen und ihre Beziehung zu sich selbst zu verbessern; 
  • Erkennen und Transformieren destruktiver, hinderlicher Handlungen, Gefühle und Gewohnheiten auf Basis der Six Human Needs Psychology nach Tony Robbins;
  • auf Wunsch Erlernen der Embodiment-Technik PEP® zur Selbstanwendung, um belastende Gefühle im Alltag zukünftig besser regulieren zu können.

 

Die sechs menschlichen Bedürfnisse nach Tony Robbins:

Sicherheit und Stabilität - Vielfalt und Anregung - Aufmerksamkeit - Liebe, Selbstliebe und Verbindung - persönliches Wachstum - Selbstloses Geben