Die sechs menschlichen Basis-Bedürfnisse nach Tony Robbins
Tony Robbins, der große amerikanische Coach, Buchautor und Philanthrop entwickelte im Laufe seiner Karriere im Strategischen Coaching die Psychologie der sechs menschlichen Basis-Bedürfnisse ("Six Human Needs Psychology"). Er benennt darin sechs menschlichen Bedürfnisse als Antrieb jeglichen menschlichen Handelns.

Die Geschichte einer Entscheidung: Die  zwei Wölfe
Welchen Wolf füttern Sie in Ihrem Alltag? Den guten oder den bösen? Welche widersprüchlichen Strebungen kennen Sie und gibt es Beispiele aus Ihrem Alltag dazu? Vielleicht entscheiden Sie sich nach dieser Geschichte in Zukunft häufiger für den guten Wolf?

Selbstwahrnehmung - eine der sieben Säulen der Resilienz
Jeder fühlt sich mal gestresst oder gerät in eine Krise. Aber warum gehen manche Menschen besser damit um, als andere? Was ist überhaupt Stress und welche Faktoren lösen eine Stress-Reaktion aus? Und was hat das alles mit Ihrer Selbstwahrnehmung zu tun?

Die Vergangenheit loslassen lernen. Hilft da nur noch ein Wunder?
Die Vergangenheit loslassen, das ist keine leichte Aufgabe. Wir alle sind gefangen in unseren Erinnerungen, in unseren Überzeugungen, in unserer Weltsicht, in verstrickten Beziehungen und alten Träumen. Sei es eine Kränkung in der Grundschule, an die wir uns lebhaft erinnern, ein großes Missgeschick bei der Hochzeit der Schwester, das uns immer noch peinlich berührt oder die Wut auf den Ex-Partner, die uns bis heute verfolgt. Hilft da nur noch ein Wunder, um die Vergangenheit loszulassen?

4 Schritte, wie Sie durch aktives Zuhören sympathischer wirken und Ihre Beziehungen verbessern!
Denken Sie mal an Ihr letztes Gespräch. Haben Sie Ihrem Gegenüber tatsächlich aufmerksam zugehört? Oder waren Sie damit beschäftigt, darüber nachzudenken, was Sie gleich selbst sagen wollten? In diesem Artikel erfahren Sie, was einen guten Zuhörer ausmacht!

Dem Stress und der schlechten Laune ein Schnippchen lachen!
Viele Menschen meinen, ihr Geist, ihre Seele seien abgetrennt von ihrem Körper. Der Kopf denkt, der Körper führt nur aus. Die Auswirkungen von Denken und Fühlen auf das Körperliche wird oftmals unterschätzt.

Wie Sie zukünftig in Gesprächen charismatischer auftreten!
Sie kommunizieren immer und überall, auch wenn Sie denken, dass Sie nicht kommunizieren. :-) Erfahren Sie in diesem Blogartikel, wie Sie in Zukunft charismatischer kommunizieren und andere Menschen für sich begeistern!

Die Dilts-Pyramide: Veränderungen sind auf verschiedenen Ebenen möglich
Wundern Sie sich, warum Ihnen eine gewünschte Veränderung in Ihrem Leben einfach nicht gelingen will? Vielleicht setzen Sie immer wieder am gleichen falschen Punkt an? Die Dilts-Pyramide ist ein wunderbares Erklärungsmodell, wie Veränderung funktioniert und ein hervorragendes Tool in unserer Coaching-Praxis.

Krisenfest werden - Krisenfest bleiben mit 3 Praxis-Übungen für mehr Lebensfreude
Warum fällt es uns so schwer, mit Krisen umzugehen und Strategien zu entwickeln, die uns helfen können, auch mit schweren Krisen aktiver und konstruktiver umzugehen? Lernen Sie 3 Praxis-Übungen für mehr Lebensfreude kennen!

17 Gründe ein Coaching in Anspruch zu nehmen
Coaching boomt und das hat seine Gründe. Viele Menschen lassen sich heute in den unterschiedlichsten Lebenslagen und Lebensfragen begleiten, beraten und bei Ihrer Selbstoptimierung unterstützen.

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